भारत की सड़कों पर बिकने वाले फ़ूड

भारत की सड़कों पर बिकने वाले फ़ूड

भारत की सड़कों पर स्वाद (The Taste of India's Streets)

प्रस्तावना (Introduction)
भारत एक विशाल देश है जहाँ प्रत्येक राज्य के खाने का एक अलग ही स्वाद है | यहाँ हम भारत के विभिन्न शहरों के प्रसिद्ध स्ट्रीट फूड के बारे में जानेंगे , जो आपको रेसिपी के साथ मिलेंगी |

  • सूरत, गुजरात की सड़कों का स्वाद
    1. लोचो: बेसन से बनी स्वादिष्ट डिश जिसे नारियल की चटनी और सेव के साथ खाया जाता है|

          2. घेवर: एक मीठी डिश जो त्योहारों के दौरान खाई जाती है।

१ . सुरती लोचा (Surti Locho) की रेसिपी
सामग्री (Ingredients):
१ कप चने का आटा (बेसन)

१/२ कप बारीक चावल का आटा

१ टीस्पून लहसुन-अदरक का पेस्ट

१/२ टीस्पून हरी मिर्च का पेस्ट

१/४ टीस्पून हल्दी पाउडर

१/२ टीस्पून बेकिंग सोडा

१ टीस्पून इनो का पाउडर

नमक स्वादानुसार

१ टेबलस्पून तेल

१ कप पानी

बारीक कटी हुई प्याज, टमाटर और धनिया गार्निशिंग के लिए

नींबू के टुकड़े और हरी मिर्च चटनी परोसने के लिए

विधि (Method):
तैयारी: सबसे पहले, एक बड़े कटोरे में बेसन, चावल का आटा, अदरक-लहसुन पेस्ट, हरी मिर्च पेस्ट, हल्दी पाउडर और नमक डालें।

पानी मिलाना: धीरे-धीरे पानी मिलाते हुए बैटर को अच्छे से फेंटें ताकि कोई गांठ न रहे। बैटर का गाढ़ा पेस्ट जैसा होना चाहिए।

ऐड एसेंस: उबालने से ठीक पहले बेकिंग सोडा, इनो का पाउडर और तेल डालें और अच्छे से मिला ले |

भाप में पकाना: बैटर को ग्रीस की हुई थाली (जैसे कि ढोकला प्लेट) में डालें और इसे स्टीमर में १०-१५ मिनट तक पका लें।

परोसना: पक जाने के बाद, लोचे को प्याज, टमाटर, और धनिया से गार्निश करें। इसे नींबू के टुकड़े और हरी मिर्च की चटनी के साथ गर्मागर्म परोसें।

अब आपके पास एक स्वादिष्ट सुरती लोचा बन कर रेडी है!

२ .सुरती घेवर की रेसिपी (Surti Ghevar Recipe)
सामग्री (Ingredients):
1 कप मैदा (all-purpose flour)

1/4 कप घी (clarified butter)

1/4 कप ठंडा दूध

1/2 कप ठंडा पानी

1/4 कप ठंडा दूध घी मिलाने के लिए

1/2 टीस्पून केसर

1/2 कप चीनी

1 कप पानी (सिरप के लिए)

1 टीस्पून इलायची पाउडर

तलने के लिए तेल या घी

बारीक कटे हुए पिस्ता और बादाम गार्निश के लिए

थोड़ा सा चाँदी का वर्क (optional)

विधि (Method):
तैयारी: सबसे पहले मैदा को एक बड़े कटोरे में छान लें। फिर इसमें ठंडा घी डालें और हाथ से मिलाएं जब तक यह ब्रेडक्रंब जैसा न लगने लगे।

दूध और पानी मिलाना: अब ठंडा दूध और पानी धीरे-धीरे डालते हुए इसे अच्छे से फैंट लें, ताकि कोई गांठ न रह जाए और एक smooth batter तैयार हो जाए।

घोल का आराम: इस mixture को 15-20 मिनट के लिए आराम करने दीजिए।

केसर का मिश्रण: एक छोटी कटोरी में केसर और थोड़ा दूध डालकर मिला लें।

तलना: एक कढ़ाई में तेल या घी गरम करें। एक गोल आकार की लड्डू की चम्मच लें और उसमें batter डालते जाएं, जिससे घेवर का आकार बन सके। इसे तब तक तलें जब तक यह सुनहरा और crispy न हो जाए।

सिरप बनाना: एक पैन में चीनी और पानी डालकर एक तार की चाशनी बना लें। इसमें इलायची पाउडर और केसर का मिश्रण डालें।

सिरप में डालना: तले हुए घेवर को चाशनी में डुबोकर निकाल लें और इसे एक प्लेट में रखें।

गार्निश: बारीक कटे हुए पिस्ता और बादाम से गार्निश करें। चाँदी का वर्क भी डाल सकते हैं।

अब , आपका स्वादिष्ट सुरती घेवर तैयार है!

  • दिल्ली की सड़को का स्वाद 
    1. छोले भटूरे: मसालेदार छोले और बड़े भटूरे का अनूखा मेल।

          2. परांठे वाली गली के परांठे: भिन्न-भिन्न प्रकार के भरवां परांठे।

१ . चोले भटूरे की रेसिपी (Chole Bhature Recipe)
सामग्री:

छोले (Chhole) के लिए
1 कप छोले (kabuli chana)

2 बड़े प्याज (बारीक कटे हुए)

2-3 टमाटर (पीसे हुए)

1-2 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)

1/2 टीस्पून अदरक-लहसुन का पेस्ट

1 टीस्पून धनिया पाउडर

1/2 टीस्पून हल्दी पाउडर

1 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर

1/2 टीस्पून गरम मसाला

1/2 टीस्पून चाट मसाला

2-3 लौंग

1 बड़ी इलायची

1 तेज पत्ता

1-2 चक्र फूल

2-3 टुकड़े दालचीनी

तेल (भुनने के लिए)

नमक स्वादानुसार

हरा धनिया गार्निश के लिए

भटूरे (Bhature) के लिए सामग्री:
2 कप मैदा (all-purpose flour)

1/4 कप सूजी (semolina)

1/2 टीस्पून बेकिंग पाउडर

1/2 टीस्पून बेकिंग सोडा

1/2 कप दही (curd)

नमक स्वादानुसार

पानी (गुंधने के लिए)

तेल (तलने के लिए)

विधि (Method):
छोले भिगोना: रात भर के लिए छोले पानी में भिगो दें। अगली सुबह, इन्हें साफ पानी से धो लें और प्रेशर कुकर में 3-4 सीटियों तक पकाएं।

मसाला तैयार करना: पैन में थोडा तेल डालें और गरम करें। इसमें लौंग, बड़ी इलायची, तेज पत्ता, चक्र फूल और दालचीनी डालकर भूनें। फिर इसमें अदरक-लहसुन का पेस्ट डालकर सुनहरा होने तक भूनें।

प्याज और टमाटर: बारीक कटे हुए प्याज डालकर सुनहरा होने तक भूनें। अब पीसे हुए टमाटर, धनिया पाउडर, हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और नमक डालकर अच्छी तरह मिलाएं और तेल छोड़ने तक पकाएं।

मसाले में छोले मिलाना: अब इस पके हुए मसाले में उबले हुए छोले मिलाएं और चाट मसाला, गरम मसाला डालकर थोडा पानी मिलाएं। इसे अच्छी तरह मिलाकर धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक पकाएं।

गर्निश: अंत में, इसे हरे धनिये से गार्निश करें।

भटूरे (Bhature) के लिए:
आटा तैयार करना: बड़े कटोरे में मैदा, सूजी, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं। इसमें दही डालकर मिलाएं और थोडा-थोडा पानी मिलाते हुए नरम आटा गूंध लें।

आटे को आराम देना: इस आटे को गीले कपड़े से ढककर 2-3 घंटे के लिए आराम करने दें।

भटूरे बनाना: आटे से छोटे-छोटे गोले (balls) बनाएं और इन्हें बेलकर भटूरे का आकार दें। गरम तेल में सुनहरा और पलटकर तलें।

परोसना: गरमागर्म चोले के साथ ताजे भटूरे परोसें। इसके साथ प्याज के लच्छे और अचार का स्वाद लेने में न भूलें!

दिल्ली की पराठा गली तो खाने-पीने के शौकीनों के लिए स्वर्ग जैसी है! यहाँ पराठे की कई तरह की वैरायटी मिलती हैं| जैसे आलू पराठा, पनीर पराठा, गोभी पराठा, और यहाँ तक कि मीठे पराठे भी|

२. आलू पराठा की रेसिपी

सामग्री:
2 कप गेहूं का आटा

4 मध्यम आलू

2 हरी मिर्च

अदरक का एक छोटा टुकड़ा

2 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ हरा धनिया

आधा चम्मच गरम मसाला

1 चम्मच जीरा

नमक

तेल

विधि:
आटा गूंथना: आटे में थोड़ा नमक मिलाएं और पानी डालकर मुलायम आटा गूंथें. आटे को ढक कर 20 मिनट के लिए रख दें.

आलू का मिश्रण तैयार करना: आलू उबालकर छील लें और उन्हें अच्छी तरह मैश कर लें. हरी मिर्च और अदरक को बारीक काटकर मैश किए आलू में मिला दें. इसके बाद, गरम मसाला, जीरा, और हरा धनिया भी डालें. थोड़ा नमक अपने स्वाद के अनुसार मिलाएं और अच्छे से मिश्रण को मिक्स करें.

पराठे बेलना: आटे की छोटी-छोटी लोइयां बना लें. हर लोई को गोलाकार बेल लें और उसके बीच में आलू का मिश्रण रखें. फिर लोई को बंद कर दें और हल्के हाथ से दबाते हुए पराठे बेलें.

पराठे पकाना: तवे को गरम करें और उस पर थोड़ा तेल डालें. बेला हुआ पराठा तवे पर रखें और मध्यम आंच पर दोनों तरफ से सुनहरे भूरे रंग का होने तक पकाएं. पराठे को पलटते समय, उस पर एक-एक चम्मच तेल डालें ताकि पराठा करारा और स्वदिष्ट बने.

परोसें: गरमा-गरम आलू पराठा किसी चटनी, अचार या दही के साथ परोसें.

आशा है कि आप इस रेसिपी को ट्राई करेंगे और अपने स्वादिष्ट आलू पराठों का आनंद लेंगे!

  • कोलकाता की गलियों का स्वाद
    फुचका: गोलगप्पे की बंगाली शैली, जिसमें मसालेदार आलू और ताम्र-जल का प्रयोग किया जाता है।

फुचका
सामग्री:
सूजी (रवा) – 1 कप
मैदा – 2 टेबलस्पून
नमक – 1/4 टीस्पून
पानी – आटा गूंथने के लिए
तेल – तलने के लिए
आलू मसाला के लिए
उबले आलू – 2-3
भुना जीरा पाउडर – 1 टीस्पून
लाल मिर्च पाउडर – 1/2 टीस्पून
काला नमक – 1/2 टीस्पून
हरा धनिया (कटा हुआ) – 2 टेबलस्पून
नमक – स्वादानुसार
कटी हुई हरी मिर्च – 1-2 (वैकल्पिक)
खट्टा पानी के लिए
इमली – 2 टेबलस्पून (भिगोकर गूदा निकाल लें)
पुदीना पत्ते – 1 कप
धनिया पत्ते – 1/2 कप
हरी मिर्च – 2-3
अदरक – 1 इंच का टुकड़ा
भुना जीरा पाउडर – 1 टीस्पून
काला नमक – 1 टीस्पून
चीनी – 1/2 टीस्पून
ठंडा पानी – 4-5 कप
नमक – स्वादानुसार
विधि
फुचका बनाने की विधि
एक बर्तन में सूजी, मैदा और नमक मिलाएं। इसमें थोड़ा-थोड़ा पानी डालकर कड़ा आटा गूंथ लें।
आटे को 20-25 मिनट के लिए ढककर रख दें।
गूंथे आटे की छोटी-छोटी लोइयां बनाएं और बेलन से बेलकर पतले पूरियां बना लें।
तेल को गर्म करें और फुचकों को धीमी आंच पर सुनहरा और कुरकुरा होने तक तल लें।
तैयार फुचकों को ठंडा होने के लिए अलग रख दें।
आलू मसाला बनाने की विधि
उबले हुए आलुओं को मैश करें।
इसमें भुना जीरा पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, काला नमक, नमक, कटी हुई हरी मिर्च और हरा धनिया डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
मसाले को फुचके में भरने के लिए तैयार रखें।
खट्टा पानी बनाने की विधि
मिक्सी में पुदीना, धनिया, हरी मिर्च, अदरक, और थोड़ा पानी डालकर पेस्ट बना लें।
इस पेस्ट को ठंडे पानी में मिलाएं।
इसमें इमली का गूदा, भुना जीरा पाउडर, काला नमक, चीनी और नमक डालें।
खट्टा पानी को छान लें और फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें।
कैसे परोसें?
फुचके के बीच में एक छोटा सा छेद करें।
उसमें आलू का मसाला भरें।
इसे तैयार खट्टे पानी में डुबोकर तुरंत खाएं।

  • मुम्बई की गलियां
    1. वड़ा पाव: बेसन में लिपटा और तला हुआ आलू टिक्की जो ब्रेड के साथ परोसा जाता है।

          2. पाव भाजी: मसालेदार सब्जी जो मक्खन से लिपटे पाव के साथ खाई जाती है।

१ . मुंबई का वड़ा पाव रेसिपी
मुंबई का वड़ा पाव सबसे फेमस स्ट्रीट फूड है। यह मसालेदार आलू के वड़े और नरम पाव के साथ परोसा जाता है। इसे घर पर बनाना आसान है। आइए जानें इसकी रेसिपी:

 सामग्री: 
आलू वड़ा के लिए:
उबले आलू – 4 मध्यम आकार के
अदरक-लहसुन का पेस्ट – 1 टीस्पून
हरी मिर्च (कटी हुई) – 2
राई (सरसों के दाने) – 1/2 टीस्पून
हल्दी पाउडर – 1/2 टीस्पून
करी पत्ते – 5-6
हरा धनिया – 2 टेबलस्पून (बारीक कटा हुआ)
नमक – स्वादानुसार
तेल – तड़का और तलने के लिए
बेसन बैटर के लिए:
बेसन – 1 कप
हल्दी पाउडर – 1/4 टीस्पून
लाल मिर्च पाउडर – 1/2 टीस्पून
चुटकीभर बेकिंग सोडा
नमक – स्वादानुसार
पानी – बैटर बनाने के लिए
पाव के लिए:
पाव – 8
मक्खन या तेल – हल्का सेंकने के लिए
सूखी लहसुन चटनी के लिए:
लहसुन – 10-12 कलियां
सूखी लाल मिर्च – 4-5
भुना हुआ नारियल (कद्दूकस किया हुआ) – 2 टेबलस्पून
भुना हुआ तिल – 1 टीस्पून
नमक – स्वादानुसार
विधि: 
आलू वड़ा बनाने की विधि:
एक कढ़ाई में 1 टेबलस्पून तेल गरम करें।
इसमें राई डालें। जब यह चटकने लगे, तो करी पत्ते, अदरक-लहसुन पेस्ट और कटी हुई हरी मिर्च डालें।
हल्दी पाउडर डालें और हल्का भूनें।
उबले हुए आलू मैश करके इसमें डालें।
नमक और हरा धनिया डालकर अच्छे से मिलाएं। गैस बंद कर दें।
आलू के मिश्रण को ठंडा होने दें और छोटे-छोटे गोले बना लें।
बेसन बैटर बनाने की विधि:
एक बर्तन में बेसन, हल्दी, लाल मिर्च पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं।
इसमें थोड़ा-थोड़ा पानी डालकर गाढ़ा बैटर तैयार करें।
आलू वड़ा तलने की विधि:
गरम तेल में आलू के गोले को बेसन के बैटर में डुबोकर सुनहरा और कुरकुरा होने तक तलें।
तैयार वड़े को पेपर टॉवल पर निकाल लें।
सूखी लहसुन चटनी बनाने की विधि:
लहसुन, सूखी लाल मिर्च, भुना नारियल और तिल को मिक्सर में पीस लें।
इसमें स्वादानुसार नमक मिलाएं। चटनी तैयार है।
पाव तैयार करने की विधि:
पाव को बीच में से हल्का काट लें (पूरी तरह से नहीं)।
मक्खन या तेल में पाव को हल्का सेंक लें।
कैसे परोसें?
पाव के अंदर सूखी लहसुन चटनी लगाएं।
इसमें तैयार आलू वड़ा रखें।
चाहें तो हरी चटनी या इमली की चटनी भी लगा सकते हैं।
पाव को बंद करें और गरमागरम परोसें।
नोट:
वड़ा पाव को चाय के साथ परोसने का मज़ा अलग है।
आप इसे हरी मिर्च को तलकर साथ में परोस सकते हैं।
मुंबई के असली स्वाद का आनंद लें!

२ . मुंबई की पाव भाजी रेसिपी
पाव भाजी मुंबई का एक बहुत ही लोकप्रिय स्ट्रीट फूड है। इसे नरम पाव और मसालेदार, मक्खन से भरपूर भाजी के साथ परोसा जाता है। इसे घर पर बनाना बेहद आसान है। आइए इसकी रेसिपी देखें:

सामग्री
भाजी के लिए:
उबले आलू – 3 मध्यम आकार के
टमाटर – 4 (बारीक कटे हुए)
प्याज – 2 (बारीक कटा हुआ)
शिमला मिर्च – 1 (बारीक कटी हुई)
उबली हुई मटर – 1/2 कप
फूलगोभी (कटी और उबली हुई) – 1 कप
अदरक-लहसुन का पेस्ट – 1 टेबलस्पून
हल्दी पाउडर – 1/2 टीस्पून
लाल मिर्च पाउडर – 1 टीस्पून
पाव भाजी मसाला – 2 टेबलस्पून
मक्खन – 3-4 टेबलस्पून
नमक – स्वादानुसार
हरा धनिया – 2 टेबलस्पून (बारीक कटा हुआ)
नींबू का रस – 1 टेबलस्पून
पानी – 2 कप
पाव के लिए:
पाव – 8
मक्खन – पाव को सेंकने के लिए
पाव भाजी मसाला – चुटकीभर (पाव पर छिड़कने के लिए)
सजावट के लिए:
कटा हुआ प्याज
नींबू के टुकड़े
हरा धनिया
विधि :
भाजी बनाने की विधि:
एक पैन या कढ़ाई में 2 टेबलस्पून मक्खन गरम करें।
इसमें अदरक-लहसुन का पेस्ट डालें और हल्का सुनहरा भूनें।
कटा हुआ प्याज डालें और इसे पारदर्शी होने तक भूनें।
अब कटे हुए टमाटर डालें और अच्छे से भूनें, जब तक टमाटर नरम और मसालेदार न हो जाए।
इसमें हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और पाव भाजी मसाला डालकर मिलाएं।
उबले हुए आलू, फूलगोभी, मटर और शिमला मिर्च को मैशर से मैश करके पैन में डालें।
इसमें 2 कप पानी डालें और अच्छे से मिलाएं।
भाजी को धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक पकाएं और बीच-बीच में चलाते रहें।
स्वादानुसार नमक डालें।
जब भाजी गाढ़ी और मक्खन से भरी दिखने लगे, तो गैस बंद कर दें।
पाव सेंकने की विधि:
तवा गरम करें और उस पर थोड़ा मक्खन डालें।
पाव को बीच से हल्का काटें और मक्खन पर सेंकें।
ऊपर से थोड़ा पाव भाजी मसाला छिड़कें और दोनों तरफ से हल्का सुनहरा होने तक सेंकें।
कैसे परोसें?
भाजी को एक गहरे बर्तन में निकालें।
ऊपर से मक्खन, कटा हुआ प्याज, हरा धनिया और नींबू का रस डालें।
गरमागरम पाव के साथ भाजी परोसें।
नोट्स:
भाजी को और स्वादिष्ट बनाने के लिए मक्खन ज्यादा मात्रा में इस्तेमाल करें।
आप मसालों का स्वाद अपनी पसंद के अनुसार कम या ज्यादा कर सकते हैं।
इसे ठंडा दही या रायता के साथ भी परोस सकते हैं।
मुंबई की स्टाइल में घर पर पाव भाजी बनाएं और स्ट्रीट फूड का मज़ा लें!

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